Yoga Mountain Days 2022
11 e 12 Giugno - Champoluc, Ayas
Due giorni all’insegna del benessere e della gentilezza!
Vi aspettiamo con pratiche di yoga, meditazione, qigong, armonizzazioni sonore, satsang… e tante altre sorprese per questa nuova edizione!
Noi siamo pronti… e voi?!
- yoga
- Monterosa
- meditazione
| Durata | 1 Ora oppure 0 Ora |
|---|---|
| Portare | Tappetino yoga e indumenti comodi |
| Informazioni aggiuntive | Yoga locandina.pdf |
Ulteriori informazioni
La giornata prevede workshop tenuti da insegnanti di rilievo già conosciuti a livello nazionale ed internazionale ed attività tenute da professionisti più legati al nostro territorio: insegnanti di yoga, operatori olistici. L’intenzione è offrire la possibilità di sperimentare diverse pratiche, immersi nella natura, e ristabilire il contatto con gli elementi naturali, sotto il cappello che riunisce le giornate Yoga Mountain Days.
12 Giugno
9.00- 9.30 arrivi e registrazione
9.30 - 10.20 meditazione di apertura Heartfullness
10.30 - 12.00 M. Herera: VINYASA yoga
10.30 -11.45 G. Sprecher: LA COMUNICAZIONE NEL TAIJICHUAN
12.00-13.15 M. Dalla Mura: RESTORATIVE YOGA
14.00 - 16.30 J. Teoh: facciamo amicizia con il drago. QI GONG per corpo, mente e spirito.
15.30-16.45 P. Sambarino: biodinamica craniosacrale
15.30 - 16.45 A.Noussan e S. Finaurini: yoga armonico nel suono
17.00 - 18.15 OM Dance con Dj Yatu e C. Favre
18.15 - 19.00 meditazione di chiusura Heartfulness
Pass giornaliero Early Birds acquisto entro il 31 maggio del pass giornaliero 80 euro.Durante la giornata sarà possibile prenotare un trattamento individuale con le campane tibetane di Lara Dulicchio e un consulto con Deda Aliberti sull’evoluzione del tuo percorso yogico.
